毛穴の黒ずみを除去する方法とは？

毛穴の黒ずみが目立ってしまうと、素肌に自信が持てなくなってしまうかもしれません。とくに小まめに自宅でセルフケアをしているのに、なかなか取れない黒ずみがあるという方もいることでしょう。

ここでは毛穴の黒ずみの原因や間違えやすいセルフケア方法、皮膚科で受けられる専門的な治療方法についてそれぞれ紹介します。

黒ずみの原因とは

毛穴の黒ずみは、主に「角栓」と「メラニン色素」が原因です。ここではそれぞれについて詳しく紹介します。

角栓

角栓とは、古い角質や皮脂が混ざって毛穴に詰まったものです。角栓ができたばかりの頃は白く、毛穴に留まる時間が長くなると、空気によって酸化されて黒い色へと変化します。毛穴が黒く見える他にも、ザラザラとした手触りも角栓の特徴です。

ターンオーバーが乱れると古い角質が排出されにくくなり、皮脂と混ざって角栓ができやすい肌状態になってしまいます。また、摩擦や紫外線などの外部刺激によって角質が厚くなるとさらに角栓が作られやすい肌状態となるため注意しましょう。

メラニン色素

角栓が毛穴に詰まっていないときにも、毛穴の周囲に黒ずみが目立つこともあります。摩擦や紫外線の影響で外部刺激を受けたときに肌細胞を守るためにメラニン色素が作られてしまって肌に沈着すると、黒ずみ毛穴が起こってしまいます。

誤ったセルフケア方法

セルフケアを続けているのに、黒ずみ毛穴がよくならないと感じたことはありませんか。

ここではよくある間違ったセルフケア方法について紹介します。

市販の毛穴パック

毛穴の黒ずみをケアするアイテムとして有名なのは、市販の毛穴パックです。粘着力を利用したテープタイプの毛穴パックは、実はケア方法としてはあまり向いていません。無理やり角栓を引き抜いてしまうため、強い力で肌に大きなダメージを与えてしまうためです。使用部位に肌荒れが起こる可能性もあるために避けましょう。

自己流の角質ケア

角質が気になってしまうと、どうしても過度にセルフケアをしがちです。「市販のピーリング剤を頻回に使用する」、「洗顔時に肌をゴシゴシ洗う」などの方法は、肌にとって必要な皮脂まで取り除いてしまうリスクがあります。皮脂が不足した肌は、乾燥肌や敏感肌になってしまうこともあるため注意しましょう。

市販品を使用するときは、使用上の注意をよく読み、正しい使い方で使用しましょう。また洗顔時には優しい力で洗い、洗顔後は乾燥を防ぐために化粧水や乳液などで肌を保湿するのが大切です。

セルフケアをしても毛穴の黒ずみが治らないときは、正しく使用できているかを確認してみましょう。セルフケアで症状が悪化しているときや、セルフケアを続けても治らないときには、肌に負担がかかっている可能性もあります。まずはお気軽に当院までご相談ください。

池袋駅前のだ皮膚科での毛穴の黒ずみ除去方法

当院では「ダーマペン（CLRローション併用）」「キュアジェット」「ポテンツァ」「イソトレチノイン内服」などで毛穴の黒ずみ治療をしています。ここではそれぞれについて詳しく紹介します。

ダーマペン（CLRローション併用）

施術の特徴

症状に合わせた薬液を肌に塗布してから、細い針で肌に穴を開けることで、有効成分を肌内部へと浸透させる施術です。物理的に穴を開けることで創傷治癒反応を促進して肌に必要な成分であるコラーゲンやエラスチンを作られやすくして、ターンオーバーの乱れを整える働きが期待できます。当院ではダーマペン4という機種を使用しています。

黒ずみ毛穴が気になるときは、「CLRローション」という薬液を使用したダーマペン施術が向いています。CLRローションとはナイアシンアミド、サリチル酸、乳酸、アゼライン酸などが配合された薬液です。

角栓を溶かして毛穴の汚れを除去することにより、過剰な皮脂の分泌にアプローチする働きが期待できます。またピーリング系の成分により、メラニンの排出を促進する働きも期待できます。繰り返し施術を受けることで、色素沈着にもアプローチしやすい施術です。

施術頻度・回数

効果を実感する目安としては、月に1回の頻度で3～5回です。

角栓は一度除去したとしても、ターンオーバーの乱れがあると何度でも作られてしまいます。ダーマペンは創傷治癒反応を促進することで、ターンオーバーの乱れを整える働きが期待できる施術です。ダーマペンの施術を繰り返し受けることで期待した効果を長く実感しやすくなります。

※効果を実感するタイミングには個人差があります。

ダウンタイム

ダウンタイムの目安となる期間は約5日です。ダウンタイム中の代表的な症状は、赤みや内出血、皮むけです。

鼻にできた毛穴の黒ずみにダーマペンで施術した症例

治療内容	鼻にできた毛穴の黒ずみにお悩みだった患者様です。施術前の画像（左）では、鼻から小鼻にかけて毛穴の開きや黒ずみが目立っていました。 ダーマペン4で3回施術をした後に１か月経過した画像（右）では、毛穴に詰まった角栓が除去されており、毛穴の開きと黒ずみが目立たなくなりました。
治療期間・回数	約3か月・3回
費用（税込）	ダーマペン4 鼻（CLRローション） 22,000円×3回 総額 66,000円
リスク・副作用	痛み、出血、色素沈着、ほてり、赤み、内出血など

キュアジェット（中空照射）

施術の特徴

針を使わずに、薬剤を高速のジェットで肌の浅い層へ届ける施術です。ジェットの刺激で肌の再生を促すとともに、コラーゲンの生成を促す薬剤を届けることで、毛穴の開きや肌の凹凸といった質感の乱れを整える働きが期待できます。

毛穴の黒ずみには、ノズルを肌から5mm～3cmほど離して薬剤を噴射する「中空照射モード」で施術します。中空照射をやや強めに行うと毛穴の角栓が押し出されることがあり、当院ではピーリングのような作用で鼻の黒ずみが目立ちにくくなった症例もあります。

注射針を使わないため、針の痛みが苦手な方でも受けやすい施術です。

施術頻度・回数

効果を実感する目安としては、月に1回の頻度で3～5回です。施術の間隔は2～3か月あけても問題ありません。

※効果を実感するタイミングには個人差があります。

ダウンタイム

ダウンタイムの長さは、ノズルと肌の距離によって1日以内～5日程度まで調節できます。毛穴には強め（距離を短く）に照射するのが一般的で、その場合は赤みが5日程度続くことがあります。ダウンタイム中の代表的な症状は、赤みや腫れ、点状の内出血です。

キュアジェットで鼻の毛穴の黒ずみを治療した症例（20代女性）

治療内容	写真は鼻の毛穴を改善したいと治療を希望した20代女性の患者様です。 レニスナを薬剤として使用したキュアジェットの中空照射を1回行い、1ヶ月後の写真です。鼻の黒ずみが減り、ツヤがあり透明感のある肌質になっています。
治療期間・回数	キュアジェット1回行い、1カ月後の写真
費用（税込）	キュアジェット中空　レニスナ　鼻 33,000円
リスク・副作用	内出血、瘢痕形成、硬結、色素沈着、色素脱失

さらに詳しい内容については、「キュアジェットの治療ページ」をご覧ください。

ポテンツァ（ドラッグデリバリーチップ）

施術の特徴

細い針で肌に穴を開けた後に、針先から高周波（RF）を照射する施術です。RFの熱による肌の引き締めや皮脂を抑える働きに加え、針穴が治る過程でコラーゲンの生成が促されることで、毛穴の改善が期待できます。

ドラッグデリバリーチップを使うと、肌に開けた穴から薬剤を均一に届けられます。毛穴の黒ずみには、皮脂の分泌を抑える働きが期待できるボツリヌストキシンを併用する方法があります。

針を刺すと同時に照射するRFに止血作用があるため、出血を抑えて施術できます。

施術頻度・回数

効果を実感する目安としては、4～6週間に1回の頻度で4回以上です。

※効果を実感するタイミングには個人差があります。

ダウンタイム

施術後は赤みが出ますが、1～2日でほぼおさまります。メイクは翌日から可能です。肌の表面に細かいかさぶた（マイクロクラスト）ができることがあります。

さらに詳しい内容については、「ポテンツァの治療ページ」をご覧ください。

イソトレチノインの飲み薬

治療の特徴

イソトレチノインは、ビタミンA誘導体の飲み薬です。世界各国では主にニキビや酒さの治療薬として使われています。イソトレチノインには皮脂の過剰な分泌を抑えて毛穴の角化異常を整える働きが期待できます。そのため「毛穴の黒ずみ」、「ニキビ」、「過剰な皮脂分泌」、「酒さによる鼻瘤」などのお悩みにもアプローチする施術です。

当院では、主に他の治療で効果が実感できなかった方や、毛穴の黒ずみ以外にもニキビの症状がある方にイソトレチノインを処方しています。

用法・用量

基本的には、1日1回20mgを食後に服用してください。

※当院ではイソトレチノインの副作用である唇や肌の乾燥が強く出ているときには、隔日や週2日などへ減量して処方しています。

※服用期間が長くなるほど効果が持続しやすいため、当院では最低でも6か月の服用をオススメしています。また副作用である肝機能異常や高脂血症を確認するため、定期的な採血も推奨しています。

イソトレチノインとダーマペンで鼻の毛穴の黒ずみを治療した症例（40代女性）

治療内容	取れない鼻の黒ずみについて、長年お悩みだった患者様です。即効性のある治療を希望されたため、「ダーマペン4（CLRローション併用）」と「イソトレチノイン内服薬」を組み合わせて治療しました。 治療開始から5か月後には、毛穴の黒ずみが目立ちにくくなりました。
治療期間・回数	約5か月・4回 ダーマペン4（CLRローション併用）を月に1回、合計4回 イソトレチノイン内服薬20mg/日を5か月処方
費用(税込)	ダーマペン4（CLRローション併用）22,000円×4回＝88,000円 イソトレチノイン内服薬　20mg 30日分 16,500円×5か月＝82,500円 総額 170,500円
リスク・副作用	ダーマペン：むくみ、痛み、内出血、色素沈着 イソトレチノイン：催奇形性、乾燥、頭痛、筋肉痛、骨痛

イソトレチノインとダーマペンで鼻の毛穴の黒ずみを治療した症例（20代女性）

治療内容	長年鼻の毛穴、特に黒ずみでお悩みだった患者様です。 イソトレチノインとCLRローション併用のダーマペンという2つの治療を組み合わせ1年5ヶ月後には毛穴の黒ずみがほぼ消失してツルッと肌質もきれいになりました。
治療期間・回数	約1年5か月・3回 ダーマペン4（CLRローション併用）を期間中に合計3回 イソトレチノイン20mg/日を6ヶ月、その後20mg隔日を4ヶ月処方
費用（税込）	ダーマペン4（CLRローション併用）22,000円×3回＝66,000円 イソトレチノイン内服薬　20mg 30日分 16,500円×6か月＝99,000円 イソトレチノイン内服薬　20mg隔日 30日分 8,250円×4か月＝33,000円 総額 132,000円
リスク・副作用	ダーマペン：むくみ、痛み、内出血、色素沈着 イソトレチノイン：催奇形性、乾燥、頭痛、筋肉痛、骨痛

さらに詳しい内容については、「イソトレチノインの治療ページ」をご覧ください。

毛穴の黒ずみを治療する塗り薬

レチノイドの塗り薬

治療の特徴

ニキビ治療薬に使われているレチノイドは、皮脂の分泌を抑えて毛穴の異常にアプローチすることにより、毛穴の黒ずみにも効果が期待できる成分です。

「ダーマペン（CLRローション併用）」や「イソトレチノインの飲み薬」よりも効果はマイルドですが、毎日使用することで、毛穴の黒ずみが作られにくい肌質を目指しやすくなります。

当院ではレチノイドの塗り薬として「アクリーフ（成分名：トリファロテン）」、「トレチノイン（成分名：トレチノイン）」を処方しています。

用法・用量

1日1回、就寝前のスキンケア後に適量を患部に広げるように塗りましょう。

※治療中は、肌が乾燥しやすいため保湿ケアをしましょう。

※治療中は、患部に日焼け止めクリームを塗布するなど紫外線対策をしてください。

※副作用である赤みやガサガサを確認するため、初回は週2回を目安に開始しましょう。

毛穴の黒ずみの治療は保険適用になる？

毛穴の黒ずみの治療は美容目的とみなされるため、原則として保険は適用されません。この記事で紹介しているダーマペン、キュアジェット、ポテンツァ、イソトレチノイン、レチノイドの塗り薬による治療は、いずれも自由診療（自費診療）です。

ただし、黒ずみの原因が尋常性ざ瘡（ニキビ）や脂漏性皮膚炎といった皮膚の病気であると医師が診断した場合は、その病気の治療として保険診療を受けられることがあります。たとえばニキビと診断された場合は、保険が適用される塗り薬（アダパレンなど）の処方や、つまった皮脂を取り出す面皰圧出（めんぽうあっしゅつ）を行うことがあります。

保険が適用されるかどうかは、診察してみないと判断できません。気になる症状がある方は、まずは診察でご相談ください。

毛穴の黒ずみを予防するスキンケア

ベーシックケアAZ

クリニックの施術後にホームケアをすることで、毛穴の黒ずみができにくい肌状態を目指しやすくなります。当院では過剰な皮脂分泌を抑え、健やかな肌へ導くスキンケア製品「ベーシックケアAZ」を販売しています。

成分の特徴

ベーシックケアAZは、主成分として「ナイアシンアミド」、「アゼライン酸」、「セラミド」を配合した製品です。ここではそれぞれの成分について代表的な特徴を紹介します。

ナイアシンアミド

毛穴の黒ずみの原因の一つであるメラニンを作られにくくする働きや、メラニンが肌の表面に移動するのを防いで毛穴の黒ずみを目立ちにくくする働きが期待できます。

セラミドを合成する働きも期待できるため、肌のバリア機能を整えて、黒ずみ毛穴の原因である皮脂の過剰な分泌にもアプローチします。

アゼライン酸

角栓が作られやすい肌状態である角化異常を抑制します。皮脂の分泌を抑制する働きや、メラニンを作られにくくする働きにより、毛穴の黒ずみに効果が期待できます。

セラミド

肌のバリア機能を整える働きが期待できる成分です。ナイアシンアミドとともに、黒ずみ毛穴の原因である皮脂の過剰な分泌にもアプローチします。

使い方

ベーシックケアAZシリーズには、化粧水タイプの「ベーシックケアAZクリアローション」と乳液タイプの「ベーシックケアAZ」のほか、クリーム・ウォッシュ・シャンプーがあります。ここでは化粧水タイプと乳液タイプの使い方について紹介します。

ベーシックケアAZクリアローション

朝晩の洗顔後に塗布してください。500円玉サイズの量を手に取り、両手で包み込むようにして、顔全体に優しくなじませましょう。

ベーシックケアAZ

朝晩の洗顔後に化粧水や美容液を使用した後にご使用ください。（化粧水や美容液なしでの使用も可能です。）1～2プッシュ分を手に取り、両手で包み込むようにして顔全体に優しくなじませましょう。乾燥が気になる部分には重ねづけするとよいでしょう。

※ベーシックケアシリーズは、単独だけのご使用でも期待した効果を実感しやすい製品です。また化粧水タイプと乳液タイプを併用することで、さらに期待した効果を実感しやすくなります。

ベーシックケアAZについて、さらに詳しい情報は「ベーシックケアAZのページ」をご覧ください。

皮膚科選びのポイント

毛穴の黒ずみを除去するためには、クリニック選びが大切です。ここでは皮膚科の選び方について代表的なポイントを紹介します。

皮膚科専門医が在籍している

皮膚科専門医とは、日本皮膚科学会が認定している資格です。皮膚科で必要となる知識や経験、スキルを十分に身につけた医師のみが取得できます。皮膚科専門医が在籍している病院は、質が高い医療を提供しているという証拠になると考えてよいでしょう。

複数の施術に対応している

一人ひとりの肌質に合わせた施術を受けるためには、複数の施術に対応しているクリニックを選ぶとよいでしょう。複数の施術を組み合わせることで、相乗効果も期待できます。

通いやすい立地にある

肌状態を整えるためには、複数回の施術が必要です。自分にとってアクセスしやすい立地にあるクリニックを選ぶと、定期的な施術も受けやすくなります。

毛穴の黒ずみなら、池袋駅前のだ皮膚科へ

セルフケアだけでは対応が難しいような毛穴の黒ずみには、専門的な施術が必要かもしれません。日本皮膚科学会認定の皮膚科専門医が在籍している当院は、一人ひとりの症状に合わせた複数の施術で対応しています。

当院では「ダーマペン（CLRローション併用）」「キュアジェット」「ポテンツァ」「イソトレチノイン」などで毛穴の黒ずみ除去治療をしています。池袋駅に近くアクセス良好な立地で、複数回の施術が必要なときでも通いやすい立地です。毛穴の黒ずみにお悩みの方は、いつでもお気軽にご相談ください。

毛穴の開き・黒ずみの治療の詳細はこちら

価格

下記の治療は、公的医療保険が適用されない自由診療（自費診療）です。

ダーマペン4（施術）

全顔（BENEV、成長因子、CLR）	38,500円（税込）
鼻（毛穴の黒ずみ、CLR）	22,000円（税込）

キュアジェット（中空照射）

全顔	99,000円（税込）
ひたい、鼻	33,000円（税込）
両頬内側、首、手背	44,000円（税込）

ポテンツァ（ドラッグデリバリーチップ）

毛穴、小じわ、ニキビ跡（BENEV）	88,000円（税込）
毛穴（ボツリヌストキシン）	88,000円（税込）
ニキビ跡（マックーム）	110,000円（税込）
ニキビ跡、毛穴（ジュベルック）	110,000円（税込）

イソトレチノイン（飲み薬）

20mg錠 30日分

16,500円（税込）

レチノイド（塗り薬）

トリファロテン 30g	16,500円（税込）
トレチノイン 5g	3,300円（税込）

副作用・注意事項

禁忌事項

ダーマペン4

• 金属アレルギーの方
• 妊娠中の方
• ヘルペスなどの感染症がある方

キュアジェット

• 妊娠中の方

ポテンツァ

• 心臓ペースメーカーなど埋め込み型医療機器をご使用の方
• 心臓疾患の方
• 出血性疾患の方
• 自己免疫疾患の方
• 糖尿病による合併症を発症している方
• 皮膚悪性腫瘍、前癌病変、またはその疑いがある方
• 施術部位に創傷、重篤な皮膚疾患および感染症がある方
• 施術部位に金属糸または金属プレート等を入れている方
• タトゥー、アートメイク上の施術
• ケロイドを有する部位への施術およびケロイド体質の方
• アルコール依存症、薬物依存症などの精神神経疾患の方
• 金属アレルギーがある方
• 妊娠している方
• 乳幼児

※詳細につきましては医師にご確認ください。

イソトレチノイン

• 妊娠中、妊娠希望のある方、授乳中の方（※服用期間中と服用後1か月は妊娠できません。妊娠した場合はすぐに医師にご相談ください。）
• 12歳未満の方
• 強い肝機能障害のある方
• ビタミンA過剰症の方
• 過去にイソトレチノインでアレルギー症状を起こした方

CLRローション

• 妊娠中、妊娠の可能性がある方、授乳中の方
• 患部に傷跡や炎症がある方

トリファロテン

• 妊娠中、妊娠の可能性がある方、授乳中の方
• 過去にトレチノインの成分にアレルギー症状を起こした方

トレチノイン

• 妊娠中、妊娠の可能性がある方、授乳中の方
• 過去にトレチノインの成分にアレルギー症状を起こした方

副作用

ダーマペン4

赤み、乾燥、発疹など

キュアジェット

赤み、腫れ、点状の内出血、色素沈着、ごくまれに硬結（しこり）など

ポテンツァ

赤み、乾燥、発疹など

イソトレチノイン

唇や肌の乾燥、肝機能障害、関節痛、筋肉痛、骨の痛み、脱毛、頭痛、うつ病など

CLRローション

赤み、内出血、腫れ、過敏症など

トリファロテン

赤み、ガサガサ、痛み、ヒリヒリ感、皮膚乾燥、皮膚剥脱、紅斑、かゆみなど

トレチノイン

赤み、ガサガサ、痛み、ヒリヒリ感、皮膚乾燥、皮膚剥脱、紅斑、かゆみなど

ベーシックケアAZ

赤み、かゆみ、刺激感など

注意事項

ダーマペン4

• メイクは施術翌日から可能です。
• 施術後赤みが出た場合には数時間、内出血は5日以内でおさまることがほとんどです。

キュアジェット

• 施術当日はシャワーのみ可能です。入浴・運動・サウナ・飲酒など、血行を促進する行為は翌日以降にしてください。
• 施術部位以外のメイク・洗顔は当日から可能ですが、施術部位は翌日からにしましょう。
• マッサージなどの刺激は、1週間程度避けてください。

ポテンツァ

• 紫外線対策は日常的に行ってください。
• 施術前後の1週間はピーリング製品などの使用は控えてください。
• 施術後は一時的にニキビができるかもしれません。

イソトレチノイン

• 次のような方はイソトレチノインの服用に注意が必要です。（うつ病などの精神疾患で治療中の方、コレステロール・中性脂肪の高い方、テトラサイクリン系の薬剤を使用中の方）
• 以下の副作用が出たときには、服用を中止して医師までご相談ください。（うつ病、悪心・嘔吐、肝機能低下、視覚障害、聴覚障害、長時間の頭痛）
• イソトレチノインの服用中には以下のような副作用が出るかもしれません。（口腔や口唇・皮膚の乾燥、頭痛、疲労、筋肉・関節・骨の硬直や圧痛、鼻出血、脱毛、かゆみなど）

これらの気になる副作用が出たときには、「イソトレチノイン（イソトロイン）の副作用と対処法」の項目を参考に対処してください。症状が改善しないときは医師までご相談ください。

トリファロテン、トレチノイン

• 治療中は紫外線の影響を受けやすいため、患部に日焼け止めクリームを塗布するなど紫外線対策をしてください。
• 治療中は、肌が乾燥しやすいため保湿ケアをしましょう。
• 副作用である赤みやガサガサを確認するため、初回は週2回を目安に開始しましょう。
• 刺激感、皮膚乾燥、皮膚剥脱、紅斑、かゆみなどの副作用が出るかもしれません。いずれも一時的な副作用であり、使用を続けることでほとんどの場合は症状がおさまります。もし継続して症状が悪化しているときには、医師までご相談ください。

ベーシックケアAZ

• 効果が出るまでの目安となる期間は、2週間です。すぐに効果を実感できないときでも、自己判断で使用を中止しないでください。
• 使用中にピリピリとした刺激感があらわれるかもしれません。刺激感が気になるときには、症状に合わせて1日1回や1日おきなど使用する頻度を減らしてください。それでも症状が悪化するときには医師にご相談ください。