すそわきが

すそわきがとは

汗を出す汗腺には、全身にある「エクリン汗腺」と、わき・陰部・乳輪・耳の中など限られた部位にある「アポクリン汗腺」の2種類があります。すそわきがは、陰部のアポクリン汗腺から出た汗が、皮膚の常在菌に分解されることで、特有のにおいを生じる状態です。

わきの「わきが（腋臭症）」と同じしくみで起こるため、わきがの方は、すそわきがを併せ持つことがあります。病気ではなく体質によるもので、うつることもありません。

すそわきがの原因

原因は、陰部のアポクリン汗腺の数やはたらきが多いことです。アポクリン汗腺の量は体質・遺伝による部分が大きく、家族にわきが・すそわきがの方がいると、同じ体質を受け継ぐことがあります。

また、汗をかいて蒸れやすい、下着の通気性が悪い、ムダ毛に汗や汚れがたまりやすい、といった環境的な要因も、においを強める原因になります。生理や生活習慣、食生活（動物性脂肪の多い食事など）が影響することもあります。

すそわきがの特徴

女性に多いといわれる理由

すそわきがは男女ともに起こりますが、女性のほうが気にして相談されることが多い傾向があります。女性は陰部が下着やナプキンで蒸れやすく、生理時はにおいが強く感じられることもあるためです。

どんなにおい？

「鉛筆の芯のようなにおい」「ツンとした酸っぱいにおい」「納豆や生乾きのようなにおい」などと表現されることがあります。わきがと同じく、汗そのものではなく、汗が菌に分解されて生じるにおいです。

気づきにくさ

においは自分では慣れてしまって気づきにくく、逆に気にしすぎて「においがあるのでは」と過度に心配してしまう方もいます。実際のにおいの程度には個人差があります。

すそわきがのセルフチェック（自分でわかる方法）

次のような項目に当てはまる場合、すそわきがの可能性があります。

• 下着やナプキンに、黄ばみ（汗ジミ）がつくことがある
• わきにもわきが（においや汗ジミ）がある
• 家族にわきが・すそわきがの人がいる
• 陰部の毛が多い・濃い
• 耳あかが湿っている（アポクリン汗腺が多い体質の目安）
• デリケートゾーンが蒸れやすい・汗をかきやすい

とくに「耳あかが湿っている」「わきがもある」「下着が黄ばむ」は、アポクリン汗腺が多い体質の目安とされています。気になる場合は、ティッシュなどで軽く拭ってにおいを確かめる方法もありますが、不安なときは皮膚科にご相談ください。

自分でできる対策・ケア

すそわきがは、日々のケアでにおいをやわらげることができます。

清潔を保つ

汗をかいたらこまめに洗う・拭き取るなど、清潔を保つことが基本です。ただし、ゴシゴシ洗いすぎるとかえって肌を傷め、雑菌が増えることもあるため、デリケートゾーン用のやさしい洗浄料で適度に洗いましょう。

通気性・ムダ毛のケア

通気性のよい下着を選び、蒸れを防ぐことが大切です。陰毛に汗や汚れがたまるとにおいが強まるため、適度に整えることもにおい対策になります。

市販のデオドラント・対策グッズ

ドラッグストアなどで購入できる、デリケートゾーン用のデオドラントや汗ふきシートも、においをおさえる助けになります。ただし、根本的に汗腺を減らすものではなく、あくまで一時的な対策です。

医療機関でできること

セルフケアでにおいが気になる場合や、不安が強い場合は、皮膚科にご相談ください。当院では、清潔ケアの指導や、汗を抑える塗り薬（塩化アルミニウム液など）の処方を中心に、負担の少ない方法でご提案します。

なお、アポクリン汗腺を取り除く手術や、マイクロ波の機器によるミラドライといった根本的な治療は、当院では行っておりません。陰部は皮膚がデリケートな部位のため、こうした治療をご希望の場合は、対応している医療機関へのご相談をおすすめします。

• わきが（腋臭症）の治療
• 多汗症（汗の量のお悩み）

受診の目安

「においが気になって日常生活や対人関係に支障がある」「市販の対策では改善しない」「自分でにおいがあるのか分からず不安」といった場合は、一度ご相談ください。においの程度を確認し、できるケアや対策をご提案します。過度に心配しすぎている場合も、状態を確認することで安心につながります。

よくあるご質問

すそわきがは女性に多いのですか？

男女ともに起こりますが、蒸れやすさや生理の影響などから、女性が気にして相談されることが多い傾向があります。

すそわきがはどんなにおいですか？

「鉛筆の芯のような」「ツンと酸っぱい」「生乾きのような」においと表現されることがあります。汗が皮膚の菌に分解されて生じるにおいです。

すそわきがは自分でわかりますか？

においは自分では気づきにくいものです。下着の黄ばみ、わきがの有無、耳あかの湿り、家族歴などが体質の目安になります。不安な場合は皮膚科で相談できます。

市販のデオドラントで対策できますか？

一時的なにおい対策には役立ちます。ただし汗腺そのものを減らすものではないため、清潔ケアや通気性の工夫とあわせて行いましょう。

すそわきがの手術はできますか？

陰部の手術やミラドライは当院では行っておりません。ご希望の場合は対応している医療機関をご相談ください。当院では清潔ケアや塗り薬を中心にご提案します。

すそわきがはうつりますか？

うつりません。体質によるもので、人に感染することはありません。

すそわきがは体質によるもので、清潔ケアやにおい対策でやわらげることができます。デリケートな部位のお悩みで人に相談しづらい方も、池袋駅前のだ皮膚科までお気軽にご相談ください。

【池袋駅前のだ皮膚科｜野田真史　監修】

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